Ingredienti
    Dosi per 3-4 crespelle
      1 uovo
      2 cucchiai di farina di grano saraceno
      120 mL di acqua
      1 cucchiaino di olio extra vergine di oliva
      1 pizzico di sale fino

    Memulihkan stamina pria sebagai jawaban dari kebutuhan kaum pria yang ingin selalu tampil prima, menurut Tobias Kohler, baca lebih lanjut di sini profesor dari divisi urologi Southern Illinois University School of Medicine. Tak hanya mampu memproduksi hormon dalam jumlah banyak atau potenzol selain cuma butuh waktu 15 menit untuk bereaksi.

    Esecuzione

    Mescolare la farina con metà dell’acqua, aggiungere l’uovo, versare l’acqua rimasta, continuare a mescolare, aggiungere l’olio ed infine il sale.
    Per la cottura utilizzare un tegame antiaderente dal diametro di 16-18 cm.
    Scaldare il tegame a fuoco medio e, per la prima crespella, ungerlo leggermente con olio extravergine.
    Dosare ogni porzione con un piccolo mestolo, la crespella dovrà risultare sottile.
    Fare cuocere per 2-3 minuti con il coperchio poi quando la crespella comincia a sollevarsi, ad essere dorata e a staccarsi facilmente dal tegame, girarla e cuocerla ancora per un paio di minuti.
    Queste crespelle sono squisite gustate con marmellata di mirtilli o fichi, oppure nella versione salata con erbette e formaggio, o con zucchine e cipolle saltate.